Apàm igy vallott és élt 96 évet úgy, hogy ezt sosem adta fel. Nem tudom napjaim szàmàt, de tegnap tettem valamit, aminek apàm örülne, jelentkeztem gerinc yogàra és késöbb egyéni tornàra , amire vàrni kell. Màr a felmérés is igen érdekes volt egy olyan géppel, amire rààllva nem csak a sulyom, de a testtömeg és annak összetétele is megállapítható volt. Felelősséget kell érezni azért, amit kaptam és nem elhanyagolni, màsféle sorrendben szemlélni és élni a vilàgot. Ahogy az izom és a zsir arànya a testben, úgy a testi és szellemi mozgàs arànyànak is megfelelönek kell lennie.
A kezdést fiam làtogatàsa utànra terveztem, Most a figyelmem középpontjàba ez a pàr nap kerül, annak minden percét szeretném 100%_- ban àtélni. megőrizni!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése